Суррогатное простукивание для других

Размышления о суррогатном простукивании Простукивание для кого-то еще называется суррогатным простукиванием. Многие, кто его использует, в том числе и я, считают, что это сродни молитве. Когда я впервые услышала о суррогатном простукивании, я была обеспокоена тем, что могу навредить кому-то, кому не нужна моя помощь. Гэри Крейг, основатель ТЭС, проливает свет на это. Когда его …

Использование фильма в качестве эмоционального триггера — пример из практики

Одним из ключевых факторов успеха в использовании ТЭС и получении результатов является качество вашего контакта с тем, что я называю ЧЭО (Чувства, Эмоции, Ощущения). Когда вы сосредотачиваетесь на неприятных ощущениях в своем теле, на отрицательных эмоциях или чувствах, и в то же время простукиваете по точкам меридианов, вы запускаете успокоение и антистрессовую химию в своем …

Символы для самоисцеления с ТЭС

Простукивание с метафорами – одна из многих замечательных вещей, которые меня восхищают как практикующего тренера ТЭС, так же, как и многих других практикующих ТЭС. Когда клиент говорит: «Эта боль напоминает вращающийся  винт в горячем масле», я радостно стучу вместе с ним или с ней: «Несмотря на то, что эта боль в левой ноге ощущается как …

Блоки сознания на одиночество

Психология одиночества очень важная тема для изучения и понимания. Одиночество — это то состояние, которое в той или иной степени знакомо многим людям. Некоторые идут на ограждение себя от других людей сознательно, следуя установкам сознания, создаваемым под влиянием опыта, чужого мнения или других факторов. Такие негативные установки влияют на подсознание, создавая внутри человека среду, в …

Как справиться с болью «Я везде лишняя», «Меня никто не принимает»

Вот некоторые мои мысли о том, как проработать чувство «Я везде лишняя и это так больно» с помощью сценария простукивания. Эта проблема есть почти у всех моих клиентов. Из-за чего появляется это чувство? Периодически мы все его испытываем. Однако, если это очень болезненное чувство возникает снова и снова, если оно сопровождает  человека всю жизнь, значит …

Почему не стоит простукивать с целью потери веса …

Если только вы не хотите застрять в этом Я сейчас скажу немного странную вещь… а именно то, что я не думаю, что потеря веса является реальной целью, которая имеет огромный смысл для многих людей и это не то, что они действительно хотят. Конечно, на первый взгляд мы просто хотим чувствовать себя лучше, но прямо под …

Как взаимосвязаны наше тело, вес и любовь к себе

На что способна любовь? Как мы поступаем, когда получили достаточно травм в детстве и создали потребность в механизме выживания, таком как еда, чтобы справиться со всеми неразрешенными чувствами и травмами? К какому общему знаменателю приходят многие из нас? Мы думаем, что каким-то образом мы, должно быть, заслуживали, чтобы с нами обращались так, как с нами …

Связь с вашими божественными родителями

«Почитай отца своего и мать свою. Делай это и твоя жизнь всегда будет полной». Возможно, это легкая задача для тех из нас, кто был благословлен и достаточно удачлив, чтобы иметь родителей, которые дали достаточно любви и ощущение безопасности в детстве, благодаря чему мы чувствовали себя признанными и ценными, и могли наслаждаться счастливым детством. Но что, …

Травмированный внутренний ребенок

Почему наш травмированный внутренний ребенок нуждается в чем-то большем, чем просто сценарий простукивания ТЭС — замечательный инструмент самопомощи для избавления от болезненных эмоций и нейтрализации печальных воспоминаний. Это звучит так хорошо, что вы можете подумать, что простое простукивание симптомов вашей проблемы приведет к полному облегчению. К сожалению, это не всегда так работает. Быстрый поиск в …

ТЭС простукивание от тревоги: Гремлин Тревожности

Все мы периодически испытываем тревогу. Она появляется как в ожидаемых, так и в неожиданных обстоятельствах, мы внезапно получаем тяжелый удар, теряем контроль, и тревога начинает командовать нами. И появляется ощущение, что беспокойство никогда не прекратит свою игру — даже когда мы вне ситуации и хотим расслабиться. Ну, есть кое-что, что вы можете попробовать с помощью …