Вопрос про женское счастье и депрессию у женщин

Вопрос про женское счастье и депрессию у женщин

 

Хочу поделиться с вами моей перепиской с знакомой. Она задала мне вопрос, который думаю будет очень интересен и вам. Приведу вам наш диалог.

 

Анастасия: Вопрос хочу задать. Про счастье, женственность, вторую половинку. Но в первую очередь всё же про счастье.
Девушки многие много времени тратят на то, чтобы найти любовь, найти будущего мужа. Знакомятся, общаются. И считают, что найдут — и станут счастливы )) Но вот чаще всего вижу, что это не так. Не становятся. Потом думают, что дети сделают их счастливыми. И это тоже не так.
Я, например, счастлива в своём замужестве. Очень ))) Но это не значит, что я счастлива глубоко внутренне. Как люди становятся счастливыми? Мне интересно твоё мнение и твой опыт ))

 

Варвара Семенихина: Стать счастливой без мужчины и детей. Найти это внутри себя. А мой опыт такой: я была несчастной внутри, у меня случился тяжелый момент в жизни и я оказалась на самом дне где нет никого и ничего. Там я нашла свою тишину и бога. После этого я начала все больше и больше возвращать себе жизнь и счастье. Быть полностью в настоящем, очистив прошлое и видеть перспективы будущего без привязки к кому либо извне (например как появится мужчина или ребенок).Быть собой, жить не предавая себя никогда. Вот это моё счастье. Я очень много с самого детства отказывалась от своего слова, мнения, права быть и проявлять себя. Вернув это все я смогла быть и быть счастливой. Как бы прекрасно не было настоящее, если в прошлом зажатые эмоции и боль, то все равно не сможешь быть счастливой. И конечно же никто не сможет тебя сделать счастливой. Это просто зажатые эмоции прошлого которые блокируют возможность быть и принимать любовь настоящего дня.

 

Анастасия: А как эти эмоции освободить?

 

Варвара Семенихина: Для того чтобы освободить эмоции я выбрала технику эмоциональной свободы — она простая, применимая в домашних условиях и очень быстрая. Есть темы, в которых есть дискомфорт у тебя. Например тема денег или еще чего. Вот взять эту тему и капнуть в нее. замечать свои эмоции в этой теме и простукивать их. Мы так делаем в 30 дневном курсе по деньгам для домохозяйки или по весу. Если у тебя с мужем лад, то есть другие сферы какие то, которые как маячки показывают где зарыты вот эти негативные вещи не прожитые.

например в теме денег это и отношения с отцом и любовь к себе и травмы от неблагополучной жизни в прошлом или исторически по роду травмы лишенных имущества. и прочее.

 

 

Анастасия: Благодарю за развернутый ответ )) Расскажу и про свой опыт. В детстве-подростковом возрасте было сложно мне, отсутствовало всегда желание жить, не было друзей, с родителями всё хорошо только с виду, на самом деле мной мало интересовались, не было поддержки и не чувствовалось любви. В общем, комплексы, блоки, зажатые эмоции есть.
Замужество счастливое, дети, вторая беременность особенно радостным временем была, я почувствовала себя матерью наконец-то )) Появилась материнская любовь. Друзей мало, общения мало, но есть. С родителями наладила отношения. Но сейчас всё хорошо ))
И периодически всплывает негатив — депрессия, апатия появляются.. И теперь уже полностью осознаю, что счастье не во внешнем, что это скорее внутренне состояние. Я не использую техники, я просто люблю мир/жизнь/себя. И из такого состояния действую, расставляю всё по местам в жизни. Медленно, но верно )

 

 

депрессия у женщин

 

 

Варвара Семенихина: здорово что верно! хоть и медленно=) и все таки советую тебе попробовать технику простукивания. смысл простой. вспоминаешь самый эмоционально тяжелый момент из жизни, то что вспоминается в общем самым первым. Например — в детстве отсутствовала всегда желание жить. Берешь это за основу и делаешь простукивание на «это нежелание жить в детстве»… простукивание займет буквально пару минут по базовому рецепту который можно посмотреть у меня на видео…. правда надо быть готовой, что вылезут еще более глубокие чувства негативные из детства. и их надо будет обязательно простучать аналогичным способом. потому что те негативные эмоции, о которых ты написала из детства- это лишь верхушка айсберга и под ними прячутся те истинные и глубокие, в которых тяжело признаваться самой себе. возможно гнев на родителей, вина на себя, обида на мир и судьба…. разное может быть. но с помощью простукивания можно их очень быстро убрать. и оно стоит того. апатия и депрессия будут редкими посетителями и могут уйти совсем когда очистишь так основные ситуации и прошлого с негативным зарядом.

можно делать по другому. вот идешь по жизни и всплывает апатия/депрессия/негатив какой то. стучишь на него, назвав его как то. Например «это апатия»…а там уж что всплывет по простукиванию, на то отдельно и простучать….мало ли что у тебя в душе и чего душа хочет=)

 

 

Спокойствия вам и радости,

Варвара Семенихина

07.11.2014г.

Нравится? Поделитесь с друзьями и расскажите о Технике Эмоциональной Свободы и своем опыте