Травмированный внутренний ребенок

Почему наш травмированный внутренний ребенок нуждается в чем-то большем, чем просто сценарий простукивания

ТЭС — замечательный инструмент самопомощи для избавления от болезненных эмоций и нейтрализации печальных воспоминаний.

Это звучит так хорошо, что вы можете подумать, что простое простукивание симптомов вашей проблемы приведет к полному облегчению.

К сожалению, это не всегда так работает.

Быстрый поиск в интернете даст вам сотни сценариев простукивания или видео с простукиванием по вашей проблеме. Но даже если простукивание поможет избавиться от страдания в настоящий момент, старые чувства могут возвращаться снова и снова.

Это похоже на то, как если бы Вы пытались рассеять дым, не потушив огонь – дыма будет все больше и больше, не смотря на ваши усилия.Читать полностью

ТЭС простукивание от тревоги: Гремлин Тревожности

Все мы периодически испытываем тревогу. Она появляется как в ожидаемых, так и в неожиданных обстоятельствах, мы внезапно получаем тяжелый удар, теряем контроль, и тревога начинает командовать нами. И появляется ощущение, что беспокойство никогда не прекратит свою игру — даже когда мы вне ситуации и хотим расслабиться. Ну, есть кое-что, что вы можете попробовать с помощью простукивания, чтобы унять тревожность и вернуть себе контроль. Просто попробуйте применить к этому игривый подход.

Первый шаг — персонифицировать тревожность

Читать полностью

Исцеление изнутри наружу

Перевод практики простукивания с Брэдом Йейтсом

«Решение проблемы через исцеление изнутри наружу»

Новый перевод супер практики с Брэдом. Для решения любой вашей задачи. Главное сконцентрируйтесь на ОДНОЙ проблеме, которую хотите решить во время одного сеанса простукивания в этом видео.

Можно использовать не ограниченное количество раз на разные проблемы.

Оригинал видео