Стыд

Стыд.
Исследую тему стыда. Читаю книгу целую про него. Это про искренность. Про уязвимость.

 

И даже про самореализацию. Про любовь и гармоничные отношения. Стыдно быть собой, показывать себя. Страх осуждения за то какая я. Вот просто так открыто сесть и написать на весь интернет или сказать в видео то, над чем и как вы сейчас работаете и что чувствуете при этом.

Это сложно. это риск быть отвергнутой. Стыд это еще неприятное чувство внутри когда предполагаешь и ждешь что тебя не примут такой, какая ты есть. что ты какая то не такая.

Очень часто в консультациях мы простукиваем с женщинами на то, что»я какая то не такая». Это жутко неприятное чувство из детства.

cry

И да, стыдно признать что вот эти хорошие любимые люди- мои родители- сделали мне что то такое от чего мне сейчас сложно жить. Стыд тянет за собой много других детских эмоций — вину, обиду, злость.

Зачем вообще об этом думать и прорабатывать? Это основа и стержень нашей успешной и счастливой жизни. Это тот источник сил и энергии, который даст нам возможность сиять и дарить любовь близким.

Я призываю вас искренне и честно посмотреть внутрь себя и признать все, что там есть. Вы есть и это есть. Это реальность и факт. Но если внутри много боли, это не значит, что это навсегда.

Я даю вам ключи и ключики чтобы вы шли через хаос своего внутреннего мира, смело смотрели на свои чувства и умело переключали страх, боль и стыд на любовь, принятие и изобилие.

От внутренних изменений к внешним!
Вместе с Варварой Семенихиной

Нравится? Поделитесь с друзьями и расскажите о Технике Эмоциональной Свободы и своем опыте