Достали проблемы? Есть быстрое решение — простукивание
Простукивание для быстрого решения проблем (инструкция внутри)
Итак, у всех у нас есть те или иные проблемы в жизни. Здоровье, отношения, деньги, дети и т.д.
Мне ближе называть их задачами. Так или иначе, но у нас в жизни всплывают задачи. Какие то более важные, какие то менее. И надо с этим как то жить. Я постоянно решаю какие то внутренние и внешние задачи. В течении мое жизни всплывают разные заторы и блоки, мешающие мне быть спокойной и гармоничной. И это чертовски порой бесит. Я нашла для себя хорошую штуку с помощью простукивания и в этой статье поделюсь ей.
Проблемы и радость
Когда утыкаешься в проблему, которую долго решаешь частенько тебе может показаться, что ее не решить. Долбаешься долбаешься с ней, а воз и ныне там. И уже задолбался решать эту проблему, а вроде как надо.
Что же делать? Не бросать же ее? Кому то легко переключаться и выделять внутреннее время на решение проблем, кому то это сложно дается. Мне сложно дается. Я утыкаюсь в свои проблемы/задачи и пока их не решу не могу просто радоваться жизни.
Если вам это близко- читайте дальше.
Так вот. Проблемы есть и будут всегда. А жить и радоваться тоже по идее надо в здесь и сейчас. И тут на помощь приходит простукивание. Простая быстрая и легкая техника выровняет ваше состояние, поможет радоваться жизни даже с присутствием в ней ваших проблем. Одновременно поможет эти проблемы разрешить быстрее.
Как радоваться и решать свои проблемы/задачи одновременно. Инструкция
- Выписываем все свои проблемы на данный момент.
- Выбираем первую из списка. Например, «проблема с лишним весом»
- Простукиваем по базовому рецепту, но с дополнением. Ребро ладони — «Несмотря на проблему с лишним весом я люблю и принимаю себя». Потом два круга простучите по базовым точкам на «эта проблема с лишним весом».
- Потом (ВНИМАНИЕ!) круг простучите говоря «несмотря на эту проблему с лишним весом». Круг простучите на «я люблю и принимаю себя». А потом последний круг стучите по очереди, то есть первая точка — «несмотря на проблему с лишним весом», вторая точка — «я люблю и принимаю себя такой какая есть», третья — «несмотря на…» и так далее.
- Проделываем аналогично со всеми выписанными вами проблемами в жизни.
Это поможет вам жить с тем, что есть сейчас, радоваться жизни, такой какая она есть. Мы ни в коем случае не пытаемся забыть о проблемах. Мы их решаем. Но при этом не убиваем время и свои эмоции на пережевывание негатива по своим проблемам.
Как решить проблему быстро, но терпеливо
- Определите свою проблему как можно четче. Например, «эта зависимость от сладкого» или «эта нехватка денег»
- в любое свободное время простукивайте вашу проблему по базовому рецепту.
В этом главное терпение, настойчивость и планомерное простукивание. Простукивая вам будут всплывать разные мысли, слова и состояния. И уже далее очищайте просто их. Могут также приходит идеи. А может просто почувствуете результат в реальности. Я например много поняла и избавилась от базовых проблем к зависимости к сладкому и еде. Стала реально меньше кушать и более осознанно после такого простукивания. Простукивала я дней 7 где то.
Хотите изменений? Не верьте мне на слово. Возьмите и попробуйте этот глупый рецепт!
Всех благ вам и вашей семье,
Варвара Семенихина
