Как сохранить отношения с помощью простукивания

Как сохранить отношения с помощью простукивания

29 августа, 2020 0 Автор Варвара

Считается, что есть несколько вещей более удручающих, чем проблемы в отношениях. Например депрессия. Но на самом деле разбитое сердце – одно из самых глубоких страданий, которые мы можем познать в этой жизни, и оно переживается еще тяжелее, когда мы находимся в деструктивных отношениях, когда боль то появляется, то исчезает.

Вы просто не знаете, что делать и чем это закончится.

Личная жизнь многих из нас зачастую отягощается определенным багажом, доставшимся нам, например, от наших родителей, у которых были собственные проблемы в отношениях, или от прошлых отношений, которые мы не смогли исправить. Щупальца этих проблем могут проникнуть в наши текущие отношения и сбить нас с толку, особенно когда наш партнер сталкивается с аналогичными проблемами.

Наиболее часто проблема заключается в ссорах — знаете, тех, которые никогда не заканчиваются и возникают на пустом месте, когда вы меньше всего этого ожидаете?

Они заставляют вас чувствовать себя ужасно. Иногда даже может казаться, что они высасывают из вас жизнь.

Вам может казаться, что вся надежда потеряна, но если бы вы спросили меня, что может помочь вам спасти ваши отношения, я бы с уверенностью ответил, что это простукивание. И вот каким образом оно может вам помочь…

Конец ссорам, благодаря простукиванию на проблемы в отношениях

 

Чувство, которое чаще всего возникает, когда люди пытаются спасти отношения, — это разочарование. Это смешанное чувство гнева и обиды, которое возникает, когда вы чувствуете, что больше не контролируете ситуацию, а ваши проблемы в отношениях слишком тяжелы.

Вы можете думать, что жизнь была бы намного проще, если бы те конкретные проблемы, которые есть у вас и вашего партнера, эти острые и уникальные проблемы в отношениях, ушли из вашей жизни; тогда вы перестали бы злиться и обижаться.

На самом деле все может быть наоборот, и вот как это исправить.

Итак, настройтесь на свое разочарование по поводу проблем в отношениях. Что вы при этом чувствуете? Смущение? Физическую боль? Оцените, насколько все это плохо, по шкале от 1 до 10, а затем начните стучать по точке карате на ладони.

  • Несмотря на то, что мне кажется, что для наших отношений вся надежда потеряна, я глубоко люблю и принимаю себя
  • Несмотря на то, что я чувствую, что у наших проблем нет решения, я глубоко люблю и принимаю себя
  • Несмотря на то, что я так зла и разочарована [имя вашего партнера], я глубоко люблю и принимаю себя

Затем стучите по следующим точкам:

Бровь: Эти отношения такие напряженные

Угол глаза: Я не знаю, что делать

Под глазом: Я чувствую, что у меня больше нет сил

Под носом: Это никогда не заканчивается!

Подбородок: Я очень люблю [имя вашего партнера]

Ключица: Но я не могу найти решение наших проблем

Под мышкой: Я так расстроена

Макушка головы: Я так зла!

Сделайте глубокий вдох и вернитесь к точке брови.

Бровь: Мое сердце разбито

Угол глаза: Я не знаю, что еще сделать

Под глазом: Я очень обижена на [имя вашего партнера]

Под носом: Он просто не понимает этого!

Подбородок: Я не знаю, как это исправить

Ключица: Кажется, настал конец нашим отношениям

Под мышкой: Я чувствую, что теряю [имя вашего партнера]

Макушка головы: Я просто не знаю, что делать

Теперь обратите внимание на свое состояние и посмотрите, успокоились ли вы. Если еще нет, продолжите процедуру простукивания, описанную выше, описывая любые другие возникающие при этом тяжелые чувства.

Как только эти чувства утихнут, начните новый раунд с точки в начале брови:

Бровь: Я знаю, что мы сможем найти ответ

Угол глаза: Я знаю, что мы наконец-то сможем это понять

Под глазом: Кого я обманываю? Это безнадежно!

Под носом: На самом деле нет, но мне нужно набраться терпения

Подбородок: Я позволяю себе найти решение

Ключица: Я позволяю [имя вашего партнера] найти решение

Под мышкой: Наша любовь сильнее нашего гнева

Макушка головы: Наша любовь сильнее нашей печали

 

Бровь: Наша любовь глубже нашего страха

Угол глаза: Наша любовь важнее того, что происходило в прошлом

Под глазом: Я выбираю позволить любви вести нас к решению проблемы

Под носом: Мне не нужно позволять гневу или грусти руководить, когда возникают трудности

Подбородок: Если я в чем-то и уверена

Ключица: Так это в том, что мы оба хотим найти решение

Под мышкой: И мы оба глубоко заботимся друг о друге

Макушка головы: Наша любовь может привести нас к решению.

Как вы себя теперь чувствуете?

Одна из самых больших и распространенных проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда заходим в тупик с нашим партнером, заключается в том, что мы склонны реагировать на наши разногласия гневом, грустью или страхом.

Когда это происходит, наша немедленная реакция — попытаться исправить то, что нас расстраивает или злит, чтобы мы могли вернуться к той любви, которую мы ощущали. Вот где начинаются бесконечные изощренные споры.

Дело в том, что когда мы делаем это, мы решаем нашу проблему наихудшим из возможных способов!

Ключ в том, чтобы позволить вашей любви указать путь, позволить ей разобраться с тем, что вас злит или заставляет бояться. Только с вашей любовью вы можете найти ответы, которые принесут вашему сердцу мир.

Вы должны позволить своей любви быть на первом месте.

 

Вот почему ТЭС — мощный способ сохранить ваши отношения. Простукивание позволяет вам освободиться от своих тяжелых эмоций, чтобы ваша любовь могла занять главное место на передовой так называемого «фронта».

Используя простукивание, чтобы убрать плохое, любовь может указать путь, чтобы ваши отношения больше не были войной.

Когда мы это делаем, происходит волшебство: наши споры не только становятся менее конфронтационными и раздражающими, чем раньше, они на самом деле сближают нас еще больше.

Простукивание — удивительный инструмент, когда дело доходит до решения проблем в отношениях. Это действительно творит чудеса. Вы и ваш партнер заслуживаете этого, поэтому не бойтесь использовать его магию в своей личной жизни сегодня!

Вы снова и снова сталкиваетесь с одними и теми же спорами со своим партнером? Вы придумали способ как избежать их или просто сдались? Расскажите об этом в комментариях.

За предоставленную информацию благодарим портал thetappingsolution и переводчика проекта Простукивание.рф

Поделиться

0