Как полюбить себя

Почему это происходит? Почему я такая?

Если вы задаете вопросы Почему, то значит, что вы не принимаете себя или ситуацию. Вы как бы отказываетесь от части себя и своей жизни. Стремитесь узнать врага и выгнать его взашей вон из себя и своей жизни.

Это поиск виноватых как во вне, так и внутри. От отказа от ответственности за свою жизнь. А ответственность мы не берем обычно за тех, кого не любим и не принимаем.

И, когда вы зададитесь в очередной раз вопросом Почему, сделайте немного по другому. Прежде чем искать ответ выделите пару минут времени на простую технику — простукивание.

Назовите свою проблему, которую вы хотите разобрать и понять почему. Например, эта проблема в отношениях. И стучите по инструкции по длинному варианту — 5 кругов.

Первые два круга»эта проблема в отношениях». Третий круг»несмотря на эту проблему в отношениях». Четвертый круг»я люблю и принимаю себя такой, какая я есть». И пятый круг по очереди- первая точка»несмотря на эту проблему в отношениях», вторая точка»я люблю и принимаю себя» и так далее.

Просто попробуйте. Инструкция есть ТУТ.

Результаты пишите в комментария. А если вы действительно захотите решить свою проблему, полностью принять и полюбить себя, то для вас есть курсы и тренинги проекта Ключи Женской Силы.

Ваш мотивационный тренер,
Варвара Cеменихина