Мерило
Знакомство с техникой простукивания началось около шести месяцев назад. Случайно в одном из семинаров по развитию тренер упомянула и продемонстрировала этот метод. Потом последовало несколько прочитанных книг на эту тему. Интерес рос. Но было чувство нехватки чего-то. Занятия самостоятельно и по книгам больше не удовлетворяли и не приносили результата. Обычно на этом этапе кто-то бросает, говоря, что техника не работает. Но мне посчастливилось в интернете случайно послушать Варвару. Не помню уже о чём был семинар, но неожиданно поняла, нужен тренер и наставник. Ведь заниматься фитнесом по видео и по книгам, не консультируясь с тренером, тоже может навредить. Так и здесь.
Осторожно, приглядываясь начала я заниматься с Варварой. Первый курс, второй, третий и между ними интенсивое сопровождение тренера, можно сказать, днём и ночью. Даже подумалось, а спит ли она когда-нибудь? Лились реки слёз, я поднималась стремительно на вершины и так же стремительно падала в пропасть, настроение скакало, чувства выплёскивались, лежала на дне , вставала и шла дальше. Результаты не заставили себя ждать. Выработался навык работы с ТЭС, появилось умение прислушиваться к себе идти за своим внутренним голосом.