Базовый принцип естественной стройности

Базовый принцип стройности

 

«Самое главное, что я чувствую. Авторитет- Я» Варвара Семенихина 1 базовый принцип

 

Наше тело как 3-4 летний ребенок. Обижается и сопротивляется запретам и ограничениям. Обида в теле живет долго и влияет на нашу жизнь. Причина зависимости от еды, от нездоровой еды — это несложившиеся отношения с шаловливым ребенком, вашим телом.

Важно прекратить борьбу со своим телом. И начать совместный с ним поиск своей системы питания.

Подробно в видео

 

 

235 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Причина самосаботажа в похудени и скрипт простукивания на похудение

Самосаботаж в похудении

Речь пойдет о том, как наша потребность в привязанности, в том, чтобы побыть на ручках влияет на наш вес.

Мы знаем, что увеличение веса может быть ряда причин и еда является лишь одной из них. Является ли это эмоциональное питание или недостаток физических упражнений или обычная наследственность, которая является причиной вашего веса, основная причина та же – привязанность. 

Что если такое программирование на вес произошло, когда мы были младенцами? Позвольте мне объяснить.

Дети плачут по разным причинам – у них болит живот, где-то свербит, они голодны или им может быть страшно. Но после того, как ребенок насыщается, он успокаивается и может даже поспать.  На самом деле у нас создалась связь в потребности питания во время тревоги или стресса.

Когда вы станете немного старше, вы можете быть вознаграждены и конфетой за то, что были хорошими. Когда вы станете еще старше, то станете экспериментировать со всеми видами нездоровой пищи, перееданием и импульсивного поведения. Что было когда-то игрой теперь стало второй натурой.

 

Я хочу подчеркнуть, что аутодеструктивное поведение-это не только переедание или пропуск тренировки. Саморазрушение произойдет в большую сторону, когда мы не переживаем отрицательных эмоций, укладываем их как багаж в самолете. Эти сдерживаемые эмоции дают о себе знать в различных формах – заболевания, лишний вес, акне, раздражительность.

Этот сценарий будет для похудения с помощью простукивания. Он докапывается до корневой сути, туда,  где ваша неудовлетворенная потребность в любви присутствует. Это нужно для взращивания безопасности и разрушения привязанности к саморазрушающего поведения – эмоциональное питание, пропуск тренировок и хранение всех видов вредных эмоций внутри тела.

Если вы будете продолжать использовать этот сценарий, у вас не будет необходимость предаваться нездоровому поведению. 

EFT круг простукивания 1

Начало брови: Что если я хочу любви?

Край глаза: Что если я желаю безопасности?

Под глазом:  Часть меня все еще хочет комфорта

Под носом: Прижаться и кушать теплое молоко.

Подбородок: И все заботы уйдут.

Ключица: Ах, как легко было глубоко уснуть

Под рукой: беззаботно после еды!

Верх головы: Но сейчас, я злюсь, мне одиноко, страшно и голодно.

 

EFT круг простукивания 2

Начало брови: Почему никто не видит, что я хочу чувствовать себя в безопасности и любимой?

Край глаза: Я жажду воссоздать тепло из моего младенчества.

Под глазом: Но как долго я буду ждать те

Под носом: невидимые руки, которые никогда не смогут унести все мои заботы прочь?

Подбородок: Как долго я буду стремиться

Ключица: искать тех, кому отдать ответственность?

Под рукой: Как долго я буду страдать, в ожидании, что придет волшебная фея?

Верх головы: Как долго я буду ждать тепла и стремиться

 

EFT круг простукивания 3

Начало брови: воссоздать иллюзию “полного желудка”?

Край глаза: Сколько еще мне придется хранить вес внутри тела

Под глазом: с целью воссоздать уют объятий, по которым я скучаю?

Под носом: Когда же я осознаю себя взрослой 

Подбородок: и способной самостоятельно разобраться со всеми моими заботами,

Ключица: даже на пустой желудок?

Под рукой: Что, если посмотреть на себя именно так?

Верх головы: Даже если мне не хватало поддержки когда я росла,

 

EFT круг простукивания 4

Начало брови: или было слишком много заботы, которая ограничивала,

Край глаза: я выбираю быть взрослой даже на пустой желудок, начиная с сегодняшнего дня.

Под глазом: Не важно, что случилось со мной в прошлом,

Под носом: или чего я боюсь, что может произойти,

Подбородок: я выбираю остановить этот самосаботаж сейчас.

Ключица: Я решила сойти с дороги самоуничтожения сейчас.

Под рукой: Я выбираю быть хорошим родителем и другом для себя сейчас.

Верх головы: Я обещаю быть самым надежным другом для себя.

 

EFT круг простукивания 5

Начало брови: Раз и навсегда, я решила отпустить

Край глаза: всю эту боль, все это возмущение, весь этот страх

Под глазом: из каждой клетки моего тела прямо сейчас.

Под носом: Я отказываюсь рассматривать свое тело

Подбородок: как склад эмоций, с которыми я не могу справиться.

Ключица: Я способна увидеть все горькие истины

Под рукой: и болезненные эмоции.

Верх головы: Отныне я выбираю отслеживать свои 

 

EFT круг простукивания 6

Начало брови: неприятные ощущения и очищать их.

Край глаза: Я выбираю уважать свое тело за то, что оно бесценно.

Под глазом: Мой выбор оставить эту неприятную привычку

Под носом: делать то, что плохо для меня.

Подбородок: Я выбираю найти здоровые и удовлетворяющих способы

Ключица: вознаграждать себя.

Под рукой:  Я сильнее, чем сама думала о себе.

Верх головы: Вместо того, чтобы бежать в укрытие всякий раз, когда я в панике,

 

EFT круг простукивания 7

Начало брови:я теперь выбираю столкнуться с реальностью напрямую.

Край глаза: Начиная с этого момента, я решаю найти

Под глазом: новые источники внутренней силы.

Под носом: Я прощаю себя за всю боль, которую я причинила своему телу.

Подбородок: По незнанию, я нашла легкую жертву внутри моего тела.

Ключица: Я не знала ничего лучшего. Сейчас знаю.

Под рукой: Выбираю исцеление сейчас.

Верх головы: У меня есть силы со всем справиться, я спокойна и уверенна. И так оно и есть.

 

Подробно о технике в самоучебнике. Книга Простукивание на похудение и 30-дневный курс.

За материал спасибо tap-easy.com

С любовью и уважением,

Варвара Семенихина,

эксперт по простукиванию

592 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Омоложение изнутри

Омоложение изнутри наружу

С помощью простукивания можно вернуть и поддерживать молодость и энергичность тела. В этой записи выступления подробно рассказано что именно и как нужно постукивать, чтобы всегда оставаться молодой и красивой.

Курс «Омоложение изнутри»

469 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Любовь к телу. Простукивание на похудение

Любовь к телу. Простукивание на похудение

Во всем стремлении стать легче, стройнее, похудеть одной из программ является принятие своего тела, любовь к своему телу. Независимо от его внешнего вида, цифры на весах, размера одежды. Мы стремимся к дружбе со своим телом. А с другом нужно взаимно уважать друг друга, любить и уметь договариваться, общаться.

Полюбите свое тело. Оно выстрадало уже многое. Благодаря ему возможна жизнь на эт ой планете. Оно принимает удары на себя. То, на что не хочется обращаться внимание все равно получает на себя тело. Все хранится в нем в здесь и сейчас. И если тело тяжелое, то и что-то тяжелое до сих пор хранится внутри вас.

Техника простукивания раскрывает сердце, ускоряет процессы роста, очищает от неосознаваемых блоков и помогает наладить процессы естественного похудения и поддержания нормального веса.

Что же такого скрывает ваша тяжесть тела, что вы так не хотели видеть? Тело проявляет и пытается вам показать. И чтобы можно было услышать и увидеть это, нужно принять и полюбить его таким, какое оно есть сейчас и в любой другой момент времени.

1,215 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Исцеление изнутри наружу

Перевод практики простукивания с Брэдом Йейтсом

«Решение проблемы через исцеление изнутри наружу»

Новый перевод супер практики с Брэдом. Для решения любой вашей задачи. Главное сконцентрируйтесь на ОДНОЙ проблеме, которую хотите решить во время одного сеанса простукивания в этом видео.

Можно использовать не ограниченное количество раз на разные проблемы.

Оригинал видео 

1,301 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Срочно похудеть. Практика. Простукивание на похудение

Срочно похудеть. Практика. Простукивание на похудение

 ААА Мне срочно надо худеть! — Не бывало ли такого с вами, когда видите цифрой на весах, смотритесь в зеркало. Или надевая джинсы без возможности их застегнуть.

Эта жуткая паника, что поднимается в такие моменты. Кажется она придает сил и толкает на свершения по похудению. Срочно похудеть кажется возможным только благодаря такому импульсу.

Но так ли это на самом деле? Действительно ли эта паника помогает? И что можно сделать по настоящему в такие моменты, чтобы начать худеть? Все ответы в новом видео с практикой. Быстро. Просто. И с мгновенным результатом.

Читать полностью

379 просмотров всего, сегодня нет просмотров